很多还有患有听力损失的朋友初次佩戴助听器时，常常会对助听器音质提出各种质疑：

我戴上怎么有点闷闷的？

听自己讲话为什么有回音？

我戴上声音变得很尖？

有的还会有各种不适……

客观的说，但这些都是正常的，也无法完全通过调试解决——助听器无法让受损的听觉系统瞬间回到健康状态，大脑也需要时间来重新适应这些被放大的声音。    

下面我们就来梳理一下初戴助听器时常见的几种声音异常。

01  自己说话声音“怪怪的”

这是最普遍的感受。许多人觉得自己的声音像“在桶里说话”，闷闷的、有回响，或者变得又响又粗。这是“堵耳效应”，如果不严重，可以通过逐渐延长佩戴时间来适应。一般来说这种不适感会在一到两周内明显减轻。

02  环境噪音“太大”

空调嗡嗡声、键盘敲击声、远处汽车声……这些平时被忽略的背景噪音，戴上助听器后突然变得异常清晰甚至刺耳。其实，这些声音一直都在，只是听力下降后你很久没有听到了。助听器公平、适度地放大了所有声音，而大脑暂时还不懂需要如何过滤掉“不重要”的背景音。坚持佩戴，大脑会重新学习选择性聆听的技巧。

03  金属音或电子声

高频听损多年的你，早已经忘记了高频声音是什么感觉。助听器如果高频补偿过多，会让高频听损严重且损失多年的你感觉声音带点“金属味”。此时可跟验配师反馈，减少高频增益，“金属、电子音”就会相对好些。

04  尖锐的声音听起来刺耳、难受

玻璃碰撞声、孩子哭闹声、勺子刮碗声……这些高频音在初戴阶段可能让人忍不住皱眉。这是因为很多听力损失都是从高频下降开始的，所以大脑对此类声音丢失的最久，重拾声音时此类声音最陌生、最难以接受。但是您可以放心，随着时间推移，大脑会逐渐降低对这些声音的敏感度。

给初戴者适应建议：

● 循序渐进：第一天每天戴2--3小时，之后逐步延长，给大脑适应时间；

● 从安静环境开始：先在家里佩戴，再逐步进入超市、餐厅等嘈杂环境；

● 坚持就是胜利：适应期通常为2--4周，切忌“不舒服就不戴”；

● 及时沟通：一个月后主动向验配师反馈感受，进行精细调试。

记住一个关键点：助听器不是“修复”听力，而是“重塑”听觉体验。给自己和助听器四周的康复时间，您会发现那些“怪声音”慢慢变得自然，而您重新听见的好处和重要性，足以弥补短时间的不适感。