您是不是也被耳鸣缠上了？白天还好，一到安静的夜晚，耳朵里就像有只蝉在叫，嗡嗡、滋滋、蝉鸣……翻来覆去睡不着，甚至想捂住耳朵大喊“别响了”。于是您听说：“戴助听器能治耳鸣？”这到底是不是真的？今天就和您一起聊聊。

01  耳鸣和听力下降常常“形影不离”

您可能不知道，很多耳鸣的背后，都藏着听力的悄悄变化。比如长期用耳机听高分贝音乐，使耳朵里负责“听”的毛细胞受损，不仅会让您听不清高频声音（比如小鸟叫、女生说话），还可能引发耳鸣——就像毛细胞“受伤后”发出的“抗议信号”。

还有些中老年人，随着年龄增长，听力慢慢退化，耳鸣也会找上门。医学上甚至有个说法：“耳鸣是听力下降的'预警'”。

所以，当您被耳鸣困扰时，不妨先做个听力检查——很多时候，耳鸣和听力损失是“同根生”的问题。

02  助听器对耳鸣到底有没有用？

坦率的说：对一部分人有用，但未必能让耳鸣“完全消失”。

为什么？因为助听器的核心功能是“帮您听清声音”，但它对付耳鸣的逻辑很巧妙：

您有没有发现，戴上助听器在嘈杂环境里，耳鸣好像变轻了？比如在菜市场、地铁里，耳朵里的“嗡嗡声”几乎注意不到；可一回到安静的房间，它又立刻“嚣张”起来。这是因为外界声音能“掩盖”耳鸣，分散您的注意力。

助听器就是利用了这一点：它能放大您需要听的声音（比如别人说话、电视声），用这些“有用的声音”填补耳朵里的“空白”，让耳鸣没那么“显眼”。

更重要的是，当您能清晰听见外界声音，不用再费力“猜”别人说什么，精神紧张和焦虑会减轻——而压力恰恰是让耳鸣变严重的“帮凶”。

临床数据显示，约60%—70％的听损合并耳鸣患者，戴助听器后会觉得耳鸣减轻，甚至“存在感变弱”，睡眠和情绪也跟着改善。

03  哪些情况助听器对耳鸣更效？

如果您符合这两种情况，不妨试试：

（1）既有耳鸣，又有听力下降：尤其是那种“小声听不清，大声又觉得吵”的情况，助听器放大声音的同时，能自然掩盖耳鸣。

（2）耳鸣在安静时更明显：比如夜晚、独处时耳鸣加重，戴助听器后，即使在安静环境，也能通过轻微放大环境音（比如空调声、钟表滴答声）让耳鸣“被覆盖”。

但如果您的耳鸣很严重，或者没有明显听力下降，助听器可能效果有限，这时需要结合声治疗、药物或心理干预等专业方案。

04  耳鸣困扰的您：别等，别慌

耳鸣就像一根“刺”，越在意它，越觉得扎心。如果您已经被它折磨得睡不好、没精神，别硬扛：

● 先做一次听力检查，看看是否有听损问题；

● 若有听损，试试专业验配的助听器——很多人反馈，戴上后不仅听得清了，耳鸣也像“被关进了小房间”；

● 即使助听器不能完全消除耳鸣，能让它“不那么烦”，也是一种胜利。

比起和耳鸣“硬磕”，能让自己活得轻松些，更重要。

  如果您或者您的家人有听力健康方面的疑问，或正在经历听力损失等问题带来的痛苦，或者有助听器选配、保养方面需求，请走进我们的听力服务中心，或致电010—89367814、010—69369052、13911147651联系我们，我们将竭诚为您的听力健康服务。