我们常说，度过了适应期后，助听器需要全天佩戴。这时候有用户就问了：那我睡觉要戴助听器吗？

答案是：睡觉不需要戴助听器。

原因一：听觉需求在睡眠中自然弱化

睡眠是人体主动关闭感官输入的生理过程。大脑通过释放抑制性神经递质，显著降低听觉皮层活性，使外界声音仅能触发基础脑干反射而无法形成意识感知。这种机制在深睡眠阶段尤为明显，此时脑电波呈现高频慢波特征，对外界刺激的响应阈值提升至日常清醒状态的3—5倍。简单的说，就是睡觉时越安静越好，我们不需要听到。

原因二：耳道需要休息

人的耳道需要通风，长时间被堵塞可能引起耳道不适、瘙痒或炎症。睡觉是通风透气的好时机，睡觉佩戴，不仅无益还可能因压迫导致机器损坏。

原因三：助听器需要休息

助听器作为一个电子产品，也不能一天24小时工作，这样会缩短它的使用寿命。每天晚上打开电池仓门、关掉助听器，然后放入干燥盒（或电子干燥器）进行除湿保养，才能更好的维护它的性能，让它更好的工作。

助听器维护保养极为重要，正确使用助听器，让它在寒冷的冬季成为您最温暖得力的生活助手。